Už jen 2 500 Kč do dopravy zdarma

Ischias & SI kloub - Účinná pomoc při bolesti

Konečně opět bez bolesti . Roland Liebscher-Bracht a Dr. med. Petra Bracht vyvinuli, díky své více než 30 let trvající terapeutické praxi a výzkumu, efektivní metodu pro boj s bolestí. zobrazit více
Dostupnost:
Skladem (1)
CP na poštu
Zásilkovna
Osobní odběr
295 Kč

V této knize se dozvíte: •Jak vznikají bolesti SI kloubu a syndrom hruškovitého svalu a proč klasická terapie obvykle dlouhodobě nepomáhá.
Proč máte díky metodě Liebscher & Bracht reálnou šanci na zbavení se bolesti.
Jak si zvyknou na speciálně vyvinutý program, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže.
Jak se okamžitě zbavit akutní bolesti.
Jak si zachovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.
Tři techniky samoléčby Aby se každý mohl zbavit své bolesti, vyvinuli jsme velmi účinné techniky, které bychom vás rádi v knize naučili.
Zde vám je alespoň stručně představíme. I pouhá jedna technika má sama o sobě skvělé účinky.
Vyzkoušejte ji! Když pak zkombinujete dvě, či všechny tři techniky, dosáhnete výsledků, o jakých jste ani nesnili.
ehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: Cíleným tlakem na konkrétní oblasti těla snížíte během minuty nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které jsou obvykle zodpovědné za bolesti hýždí a vystřelující bolesti.
Masáž fascií válečkem pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: Díky speciálním válečkům na fascie se vaše svaly a fascie do hloubky uvolní, což výrazně usnadňuje následné cvičení.
Kromě toho se znatelně zrychlí metabolismus, který bývá v bolestivé oblasti drasticky zpomalený, a tkáň se opět začne zásobovat živinami.
Protahovací a posilovací cviky: Pomocí jednoduchých cviků můžete obnovit svaly a fascie takovým způsobem, že při jejich pravidelném provádění, můžete zůstat trvale bez bolesti hýždí včetně vystřelování bolesti do zad a nohou.

 

EAN

9788076701465

Nakladatelství

Kazda

Rok vydání

2024

Vazba

Brožovaná

ISBN

978-80-7670-146-5

Počet stran

128

Rozměry

200 x 167 x 14 mm

Hmotnost

286 g

Jazyk čeština

Hodnocení zákazníků

Zatím nikdo nehodnotil! Buďte první kdo přidá hodnocení